12 reguli pentru silueta ideală
În România zilelor noastre pare din ce în ce mai dificil să găsim timp pentru a ne ocupa de noi înșine, de starea noastră de sănătate, de silueta noastră. Iar acestea sunt aspecte cărora ar trebui să...
View Article5 moduri extraordinare prin care ciocolata îți îmbunătățește sănătatea
Eh, așa mai vii de-acasă, nu? Ciocolata, acel mic deliciu cunoscut tuturor oamenilor. Cine și-ar fi închipuit că ciocolata poate îmbunătăți starea de sănătate? Da, da, ciocolata. Cea de care se ferește...
View ArticleVitaminele – Pentru ce sunt bune și unde se găsesc?
Când vine vorba de diete este bine să ne asigurăm că ne alimentăm corect, fără a ne priva organismul de vitaminele (și nu numai) necesare unei bune funcționări. Cu siguranță toată lumea a auzit de...
View Article5 alimente care ajută în reducerea balonării
Nimic nu creează o stare de disconfort, cum o face balonarea. Sunt persoane care după prima gură de apă băută, s-au și balonat. Însă toate aceste probleme de balonare nu țin doar de ceea ce mâncăm sau...
View Article5 ingrediente naturale pentru a-ți transforma cafeaua într-un desert
Bună dimineața! V-ați trezit? Ați băut cafeaua deja? Dacă încă nu, aveți răbdare încă 5-10 minute până citiți acest articol și o preparați după. Știu că-i greu dar hai, că merită! Azi vă povestesc ceva...
View Article29 beneficii ale cafelei pe care nu le cunoști
Cum Martie nu putea lipsi din post, așa nici eu nu puteam să nu scriu un articol despre cafea tocmai azi când sărbătorim Ziua Internațională a Cafelei. Milioane de oameni din întreaga lume își încep...
View ArticleBeneficiile cartofului în alimentația copilului (+ rețete)
Să ignorăm o astfel de cerere, știind cât de nesănătoși sunt cartofii prăjiți sau sa facem poftele copilului? Da, putem da curs unei astfel de cereri, bineînțeles adaptând rețeta, unde vom folosi...
View ArticleTop alimente care ajută vederea și concentrarea
Perioada în care trăim ne obligă să utilizăm din ce în ce mai mult pc-ul la locul de muncă, acasă și mai peste tot. De asemenea, în sistemul educațional copiii utilizează din ce în ce mai mult...
View Article60 utilizări ale uleiului de cocos pe care nu le cunoști
coconut-merchant.com Uleiul de cocos. Trend-ul momentului, uleiul depsre care vorbește și scrie toată lumea. Însă aici nu vorbim despre un trend, what’s hot and what’s not, ci despre un ulei care este...
View ArticleRemedii naturale recomandate pentru migrene
Migrenele. Pot să apară din o mie și una de cauze, iar cum niciodată numeni nu merge la doctor pentru a afla cauza unei simple dureri de cap sau chiar a unei migrene supărătoare, cauza nu se va afla...
View Article6 antibiotice naturale care ajută la îndepărtarea infecțiilor din corp
Suntem oameni. Uneori fragili, alteori puternici. Am putea pune boala pe seama fragilității noastre, a mediului, a societății, a unei proaste alimentații, iar lista poate continua. Uneori știm motivele...
View ArticleDetoxifierea organismului: 4 schimbări mărunte care fac o mare diferență
Detoxifierea organismului este foarte importantă pentru menținerea stării de sănătate dar și a unei greutăți ideale. Acumularea de grăsimi în corp conduce la dezvoltarea unor boli (în anumite cazuri...
View ArticleCum să faci castane coapte la cuptor (video)
Nu mai este tocmai toamnă însă se mai găsesc castane pe ici pe colo așa că ai face bine să te grăbești dacă vrei să te delectezi cu o porție de castane coapte. Dacă nu ai mâncat până acum castane...
View ArticleTop 11 cele mai eficiente alimente care te ajută să slăbești
Pentru a ajunge la greutatea ideală, oamenii, femei și bărbați deopotrivă, trec prin multe diete, regimuri, sulimente alimentare și te mai miri ce cure cu x preparat minune. Parte din ei se informează...
View ArticleTop 12 articole care te ajută să-ți păstrezi starea de sănătate în perioada...
Perioada sărbătorilor. O perioadă plină de stress, grabă, curățenie, mâncare multă de cumpărat și preparat, împodobirea bradului și decorarea casei, alergătură după cadouri și câte și mai câte. Tocmai...
View Article5 alimente naturale care îți întăresc sistemul imunitar
Iarna nu-i ca vara, iar omul răcește când îi e lumea mai dragă. Bineînțeles că nimeni nu plănuiește să răcească însă asta nu ține de alegerea nimănui ci de viruși, anumite condiții și de sistemul...
View Article32 beneficii ale mierii de albine pe care nu le știai
Este un fapt bine cunoscut că mierea de albine are extrem de multe beneficii asupra organismului, iar includerea acesteia în alimentația zilnică produce rezultate uimitoare care se reflectă asupra...
View ArticleDe ce NU trebuie să te grăbești când mănânci?
Dacă știi deja răspunsurile la această întrebare, te rog să mi le lași în comentarii. În caz că nu, dedică 5-10 minute din timpul tău pentru a afla. Află chiar azi de ce NU trebuie să te grăbești când...
View Article4 alegeri simple pe care să le faci zilnic pentru o viață mai sănătoasă
Cine nu își dorește o stare de sănătate bună, să ridice acum mâna sus. Nimeni? Chiar mă bucur! Mă bucur pentru că îți dorești asta deoarece eu astăzi îți voi spune care sunt aceste 4 alegeri simple pe...
View Article2 in 1 aluat pentru pizza si gogosi pentru copii
Pizza a devenit un fel de mancare preferat atat de copii, cat si de parinti. La fel si gogosile. M-am gandit sa va prezint azi un aluat foarte simplu de preparat din care puteti face si pizza dar si...
View Article