Quantcast
Channel: Nutritie – Roxana Călinescu
Browsing all 50 articles
Browse latest View live

12 reguli pentru silueta ideală

În România zilelor noastre pare din ce în ce mai dificil să găsim timp pentru a ne ocupa de noi înșine, de starea noastră de sănătate, de silueta noastră. Iar acestea sunt aspecte cărora ar trebui să...

View Article



5 moduri extraordinare prin care ciocolata îți îmbunătățește sănătatea

Eh, așa mai vii de-acasă, nu? Ciocolata, acel mic deliciu cunoscut tuturor oamenilor. Cine și-ar fi închipuit că ciocolata poate îmbunătăți starea de sănătate? Da, da, ciocolata. Cea de care se ferește...

View Article

Vitaminele – Pentru ce sunt bune și unde se găsesc?

Când vine vorba de diete este bine să ne asigurăm că ne alimentăm corect, fără a ne priva organismul de vitaminele (și nu numai) necesare unei bune funcționări. Cu siguranță toată lumea a auzit de...

View Article

5 alimente care ajută în reducerea balonării

Nimic nu creează o stare de disconfort, cum o face balonarea. Sunt persoane care după prima gură de apă băută, s-au și balonat. Însă toate aceste probleme de balonare nu țin doar de ceea ce mâncăm sau...

View Article

5 ingrediente naturale pentru a-ți transforma cafeaua într-un desert

Bună dimineața! V-ați trezit? Ați băut cafeaua deja? Dacă încă nu, aveți răbdare încă 5-10 minute până citiți acest articol și o preparați după. Știu că-i greu dar hai, că merită! Azi vă povestesc ceva...

View Article


29 beneficii ale cafelei pe care nu le cunoști

Cum Martie nu putea lipsi din post, așa nici eu nu puteam să nu scriu un articol despre cafea tocmai azi când sărbătorim Ziua Internațională a Cafelei. Milioane de oameni din întreaga lume își încep...

View Article

Beneficiile cartofului în alimentația copilului (+ rețete)

Să ignorăm o astfel de cerere, știind cât de nesănătoși sunt cartofii prăjiți sau sa facem poftele copilului? Da, putem da curs unei astfel de cereri, bineînțeles adaptând rețeta, unde vom folosi...

View Article

Top alimente care ajută vederea și concentrarea

Perioada în care trăim ne obligă să utilizăm din ce în ce mai mult pc-ul la locul de muncă, acasă și mai peste tot. De asemenea, în sistemul educațional copiii utilizează din ce în ce mai mult...

View Article


60 utilizări ale uleiului de cocos pe care nu le cunoști

coconut-merchant.com Uleiul de cocos. Trend-ul momentului, uleiul depsre care vorbește și scrie toată lumea. Însă aici nu vorbim despre un trend, what’s hot and what’s not, ci despre un ulei care este...

View Article


Remedii naturale recomandate pentru migrene

Migrenele. Pot să apară din o mie și una de cauze, iar cum niciodată numeni nu merge la doctor pentru a afla cauza unei simple dureri de cap sau chiar a unei migrene supărătoare, cauza nu se va afla...

View Article

6 antibiotice naturale care ajută la îndepărtarea infecțiilor din corp

Suntem oameni. Uneori fragili, alteori puternici. Am putea pune boala pe seama fragilității noastre, a mediului, a societății, a unei proaste alimentații, iar lista poate continua. Uneori știm motivele...

View Article

Detoxifierea organismului: 4 schimbări mărunte care fac o mare diferență

Detoxifierea organismului este foarte importantă pentru menținerea stării de sănătate dar și a unei greutăți ideale. Acumularea de grăsimi în corp conduce la dezvoltarea unor boli (în anumite cazuri...

View Article

Cum să faci castane coapte la cuptor (video)

Nu mai este tocmai toamnă însă se mai găsesc castane pe ici pe colo așa că ai face bine să te grăbești dacă vrei să te delectezi cu o porție de castane coapte. Dacă nu ai mâncat până acum castane...

View Article


Top 11 cele mai eficiente alimente care te ajută să slăbești

Pentru a ajunge la greutatea ideală, oamenii, femei și bărbați deopotrivă, trec prin multe diete, regimuri, sulimente alimentare și te mai miri ce cure cu x preparat minune. Parte din ei se informează...

View Article

Top 12 articole care te ajută să-ți păstrezi starea de sănătate în perioada...

Perioada sărbătorilor. O perioadă plină de stress, grabă, curățenie, mâncare multă de cumpărat și preparat, împodobirea bradului și decorarea casei, alergătură după cadouri și câte și mai câte. Tocmai...

View Article


5 alimente naturale care îți întăresc sistemul imunitar

Iarna nu-i ca vara, iar omul răcește când îi e lumea mai dragă. Bineînțeles că nimeni nu plănuiește să răcească însă asta nu ține de alegerea nimănui ci de viruși, anumite condiții și de sistemul...

View Article

32 beneficii ale mierii de albine pe care nu le știai

Este un fapt bine cunoscut că mierea de albine are extrem de multe beneficii asupra organismului, iar includerea acesteia în alimentația zilnică produce rezultate uimitoare care se reflectă asupra...

View Article


De ce NU trebuie să te grăbești când mănânci?

Dacă știi deja răspunsurile la această întrebare, te rog să mi le lași în comentarii. În caz că nu, dedică 5-10 minute din timpul tău pentru a afla. Află chiar azi de ce NU trebuie să te grăbești când...

View Article

4 alegeri simple pe care să le faci zilnic pentru o viață mai sănătoasă

Cine nu își dorește o stare de sănătate bună, să ridice acum mâna sus. Nimeni? Chiar mă bucur! Mă bucur pentru că îți dorești asta deoarece eu astăzi îți voi spune care sunt aceste 4 alegeri simple pe...

View Article

2 in 1 aluat pentru pizza si gogosi pentru copii

Pizza a devenit un fel de mancare preferat atat de copii, cat si de parinti. La fel si gogosile. M-am gandit sa va prezint azi un aluat foarte simplu de preparat din care puteti face si pizza dar si...

View Article
Browsing all 50 articles
Browse latest View live




Latest Images