Cum să prepari crutoane în doar 1 minut
Hmm, sună interesant, nu-i așa? Crutoanele sunt acele mici cubulețe crocante și foarte bune, făcute din pâine, care se adaugă, de obicei, în supe și salate. Astăzi am să-ți dezvălui cum să prepari...
View ArticlePostul Paștelui la români
Cu toate ca notiunea de post are un anumit sens in medicina iar in religie un alt sens, valoarea terapeutica a postului -din punct de vedere medical- este dovedita in urma a numeroase studii. Astazi...
View Article11 alimente pe care să le consumi pentru a avea un abdomen plat
Este un fapt bine cunoscut că poți face câte abdomene dorești, dar dacă nu ai dieta corespunzătoare, nu vei obține niciodată acele șase pătrățele mult visate. Astăzi vorbim despre 11 alimente pe care...
View Article6 vitamine esențiale pentru sănătatea pielii tale
Frumusețea pielii este foarte importantă. Dar știi ce este mai important? Sănătatea pielii. Iar pentru a avea o piele strălucitoare, frumoasă dar și sănătoasă, astăzi îți spun care sunt cele 6 vitamine...
View Article9 ingrediente care contribuie la sănătatea perfectă
Sănătatea este prețioasă. Fără aceasta nu putem face nimic. Astăzi vă dezvălui un secret oferit în dar de Mama Natură, 9 ingrediente care contribuie la sănătatea perfectă. Este vorba despreun amestec...
View ArticleCum să faci lapte de migdale acasă
Sănătatea vine mereu pe primul plan așa că încerc, pe cât se poate, să am o alimentație sănătoasă. Astăzi am să vă dau o rețetă cu migdale, mai exact, cum să faci lapte de migdale acasă. Credit: Wichy...
View ArticleCe se întâmplă în corpul tău când te înfometezi?
Multe persoane, în special femei, aleg să se înfometeze în ideea că vor arăta mai bine, însă aceasta nu este o soluție. Cu o dietă personalizată și îndeaproape urmărită de un nutriționist, cu mișcare...
View Article9 alimente naturale care te ajută să lupți cu oboseala cronică
Nu este o noutate pentru nimeni că viața din ziua de azi poate lăsa pe oricine fără energie în doar câteva ore. În loc să dai fuga să cumperi o cafea, un baton cu proteine sau alte băuturi care conțin...
View ArticleCum să prepari unt și lapte de cocos acasă
Un aliment bun și sănătos, laptele de cocos poate fi consumat atat de copii cât și de întreaga familie. Mai ales pentru persoanele care urmeaza o dietă vegetariană sau pentru cei care țin post, cât și...
View Article4 aplicații GRATUITE care te ajută să slăbești
Lupta cu kg în plus nu este niciodată ușoară. Fără o alimentație sănătoasă și mișcare, nu vor exista rezultate. Astăzi îți spun care sunt cele 4 aplicații GRATUITE care te ajută să slăbești. În zilele...
View ArticleAm fost la Asiatic Restaurant & Bufet
Am fost la Asiatic Restaurant & Bufet și vreau să vă povestesc cum a fost, ce impresie mi-a lăsat, cum mi s-a părut mâncarea și dacă merită să mergeți acolo pentru a lua prânzul sau cina sau în...
View ArticleFood Review: Dear Uncle John
Te-am vizitat acum o săptămână. Te lăudai pe Facebook că faci niște burgeri de nota 10 și am venit să mă servești și pe mine. Cum aș putea rezista la o asemenea provocare?! Dear Uncle John, am ceva...
View ArticleGenerația Millennials sub lupă!
Trecerea de la o generație la alta induce schimbări tacite în stilul de viață al membrilor ei, astfel că dacă generația Baby Boomers se mulțumeste cu un stil de viață simplu, cu cât mai puțină...
View ArticleSkin, Nails and Hair de la Solgar
Dragile mele, nu știu cum este la voi însă eu am avut ceva probleme la această schimbare de sezon. Unghiile mi se exfoliază, pielea este ceva mai uscată, iar părul îmi cam cade. M-am gândit că trebuie...
View ArticleBeneficiile algelor marine asupra sănătății
Algele marine reprezintă una dintre cele mai durabile surse de biomasă, produse alimentare, hrană pentru animale și chiar uleiuri pentru combustibili. Ceea ce le face atât de importante sunt numărul...
View ArticleRețete exclusive de la Lavazza, pentru Sărbători cu adevărat speciale
Cine mă cunoaște, știe clar că sunt o mare consumatoare de cafea, îmi plac cam toate produsele care au în compoziție cafea și toate lucrurile brand-uite cu, cafea. Am mai spus asta dar repet, Lavazza...
View Article3 aplicații GRATUITE care îți aduc aminte să bei apă
Cunoaștem deja faptul că apa este foarte importantă, iar corpul uman este format din peste 70% apă. Dar știi ce este și mai important? Să consumăm apa în mod constant. Se întâmplă ca uneori să uităm să...
View Article6 beneficii ale laptelui de capră [+ rețetă de cozonac]
Întotdeauna suntem tentați să căutăm produse sănătoase pentru a ne menține starea de sănătate cât mai mult timp posibil. Citim etichetele produselor, ne informăm despre valorile nutriționale și nu...
View ArticleRețetă de pască tradițională cu brânză de capră
Nu știu cum sunteți voi dar mie îmi place foarte mult pasca. Și pentru că îmi place foarte mult și se apropie și ocazia de a o prepara, astăzi vreau să vă dau o rețetă de pască tradițională cu brânză...
View ArticleBeneficiile iaurtului de capră în alimentația zilnică
După cum bine știți, eu sunt fan produse sănătoase deoarece acestea sunt cele care îmi mențin corpul și creierul într-o stare bună. În plus, o dietă sănătoasă contribuie și la menținerea pielii,...
View Article
